| Поиск по сайту |
|
 |
| Меню сайта |
|
|
| Категории раздела |
|
|
| Наш опрос |
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
|
 | |  |
| Главная » напитки
Для тех,кто хочет похудеть и при этом вкусно питаться , предлагаю приготовить компот из яблок и лимонов.
Вы скажете,что это очень просто.Но...этот компот готовится по особенному,поэтому он называется диетическим питанием.
 Для приготовления компота вам понадобится 5 яблок, 4 ломтика лимона, сахар по вкусу или сироп стевии..
Сначала яблоки надо вымыть, крупно нарезать.
Затем выжать из них сок с помощью соковыжималки.
Мезгу залить 500 мл воды, довести до кипения, варить 5 минут.
Напиток процедить, добавить сахар или сироп стевии , довести до кипения, снять с огня, влить сок и перемешать.
Компот разлить по чашкам, в каждую добавить ломтик лимона.
Если готовить
...
Читать дальше »
|
Многие из вас помнят вкус настоящего тархуна, напитка,который продавали при советской власти.
Я расскажу,как самим приготовить вкуснейший напиток,да еще и полезный для здоровья.
 Для приготовления
вам понадобится сок пол лимона и 3 киви,5 столовых ложек сахара,пучок свежего эстрагона (тархуна).
Берете 3 литра чистой воды,кипятите и в кипяток кладете пучок свежего эстрагона,настаиваете 3 часа.Потом процеживаете и немного нагреваете,чтобы сахар ,который положите быстро растворился.
Затем в теплый настой добавляете сок свежего лимона и киви (чтобы цвет был зеленым,красивым), сахар.Тщательно перемешиваете и разливаете по бутылкам.Охлаждаете и пьете.
ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА!
|
Наступило лето и на улице стало жарко.Хочется напиться вкусного и полезного напитка - кваску.
Но в магазинах продается не квас, а только его название.
Предлагаю самому сделать квас.По этому рецепту его совсем не сложно сделать.
|
Предлагаю приготовить полезный и вкусный напиток "Байкал".
 Для его приготовления вам понадобится трава зверобоя, корень солодки или порошок из корня солодки,иголочки пихты и элеутерокоок - по 10грамм, вода 3 литра и сахар 200грамм ( можете класть по своему вкусу), сок из пол лимона. Для тех, кто болеет сахарным диабетом вместо сахара надо класть порошок стевии или добавлять ее листья в настой.
Сначала готовим настой: берем воду и доводим до кипения.
Все указанные ингридиенты из трав смешиваем и кладем в чистую посуду, после чего заливаем кипятком и настаиваем 3 часа. Затем процеживаем , доводим до кипения, кладем сахар,сок лимона и снимаем с огня. Оставляем остывать.
Напиток должен получиться темноватого цвета, как у кока-колы.Пить такой напиток можно как горячим (зимой), так и холодным ( летом).
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
|
 Для приготовления яблочного кваса берем 1 кг яблок,100грамм изюма,700 грамм сахара,1ст.ложка сухих дрожжей,3 литра воды.
Для того,чтобы приготовить яблочный квас,берем яблоки и тщательно их моем. Затем очищаем их от семян и нарезаем их дольками и складываем их в приготовленную банку.
Заливаем яблоки теплой кипяченой водой. Когда вода остынет,добавьте в квас изюм,дрожжи и сахар. Затем банку с квасом ставим в теплое, но не горячее, место на 12 часов,после чего квас процеживаем. Разливаем в чистые бутылки и ставим в прохладное место.Теперь можно пить яблочный квас.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
|
Очень ценным в питании играют витамины, особенно весной, когда за зиму все запасы витаминов в организме подходят к концу.  Берем апельсин или мандарин, кому что нравится, взбиваем в блендере, добавляем остуженную кипяченную воду(200грмм), или молоко(кому что нравится)+1ст. ложку сахара, снова взбиваем в блендере, чтоб было много пены и сразу подаем на стол. Приятного аппетита.
| |
| |
 | |  |
|
| Вход на сайт |
|
|
| Поиск |
|
|
| Календарь |
| « Февраль 2025 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
|
|
| Архив записей |
|
|
|
